应对全球气候平均状态随时间的变化，我国承诺力争2030年前实现碳达峰，2060年前实现碳中和，对我们每个人来说，每个日常行为几乎都会产生碳排放，怎么样才能做到节能减排，为国家大目标的实现贡献自己的力量呢，接下来让我们跟随总台央视记者去体验碳中和小达人的一天。

  总台央视记者 盛瑾瑜：早晨出门前，切断不必要的电源，避免待机带来的能量损耗。

  总台央视记者 盛瑾瑜：如果你住得距离办公室并不太远的话，可以再一次进行选择步行或者骑自行车上班，虽然损失了短短几十分钟的睡眠，但收获的是新鲜的空气和沿途的风景，并还有越来越健康的身体。

  总台央视记者 盛瑾瑜：来到了我们的办公室，中央广播电视总台上海总站，在我们的工作中，打印文件是需要用双面纸的，这样相当于挽救了一半原本会被砍伐的树木。

  总台央视记者 盛瑾瑜：一些塑料包装的食物尽量要避免，可以多选择纸包装或者能回收的玻璃瓶品包装。还有尽可能选择本地当季的水果蔬菜，避免长距离运输造成的能量消耗。选择开具电子发票，取代传统的纸质发票，每使用一次能够大大减少5g碳排放。贴身携带布袋子取代塑料袋，每少用一次塑料袋，就能减少12g的碳排放。

  总台央视记者 盛瑾瑜：上海实施垃圾分类已经有两年的时间了，从当时的新时尚到如今的好习惯，对于这4个分类，干垃圾、湿垃圾、有害物和可回收物怎么分大家已经很熟悉了，那么我们每天都要做的垃圾分类和低碳生活到底有着什么样的关系呢？

  总台央视记者 盛瑾瑜：更多有价值的可回收物得到再利用进入制造业；当湿垃圾和干垃圾分离后，干垃圾的焚烧效率提升，随之而来的发电效率提升，同时减少了废渣和有害化学气体。处理工厂通过生物技术让湿垃圾分解，变成化肥或者发电用的甲烷气。

  总台央视记者 盛瑾瑜：可能很多人要问了，这些微不足道的小事，足以改变我们的气候吗？答案是肯定的，比如说每天喝咖啡的人。如果一天少用一支一次性的纸杯，那么一年下来就是365杯，就是这样微不足道的改变，积少成多，才形成了我们迈向可持续未来的一大步，而低碳也将会是我们一种有责任的生活方式。